很多致力于通过Excel帮助提升工作效率的表哥表妹都会遇到这样的问题，我也是。
1、不要把某一个工作簿做成“航母”；
2、不要把很多引用或查找的范围都习惯性的写成$2:$2、$A:$A，尽量按照要求选择适当区域，尽量减少扩展；
3、一部分过去引用或不再使用的公式及数据，可以通过“选择性粘贴”为“数值”的方式，减少Excel程序启动时“自动重算”的任务量；
4、试着把不相干的工作表迁移出本工作簿，给工作簿减负，给系统减负。
有公式的单元格太多时有可能出现系统资源(内存)不足的现象。
建议：
一、减少公式的计算量。
比如公式中尽量少用A:A和1:1代表整列和整行的单元格地址。而根据实际使用范围减小计算区域，如用A1:
,A1:T1等。
二、如果不需要动态调用数据，可用“复制”“选择性粘贴”/“数值”的方法将公式得到的结果固定下来。以减少系统资源的占用。
之前已经有回答了，试试看
最佳答案
可能是虚拟内存不足的结果。
举例来说，虚拟内存就好比临时仓库，调用的数据首先进入临时仓库，再从临时仓库内分期分批的调用，虚拟内存不足，影响计算机的使用。
解决方法:增加虚拟内存。
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