你看看你的牙齿就知道了，肺肯定比你的牙齿要严重的多，抽一年肺都是黑的，你现在肯定是黑的了，要是想戒就敢早，越往后就越不好戒，戒完之后，48小时身体内几乎就能排除百分之90尼古丁到体外，一周好体内的焦油就会慢慢的滑落，应该多吃点润肺的食物，多和水，一天最好6-8杯，每天坚持跑步，1年半到2年几肺就能恢复过来，跟正常人差不多的肺了，是粉红色的，这是根据2年抽烟的人来说的
会，戒烟，单独就不抽烟，肺还是黑的，不过不会加重。
别抽啦，会恢复的，你别去管他，少接近油烟会红回来的。多运动，早上哦。
戒了吧，戒了总比不戒好
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