不会发胖啊。我就天天吃玉米。仅仅靠玉米是不可能发胖的。关键还是你吃的其他事物。另外还推荐你吃烤红薯,我本人也很喜欢,不会长胖,而且含食物纤维多,可以防止便秘哦。
你只吃一根就一定会减肥的玉米虽然是粗纤维食品,但是纤维分解过后是更多的糖分隔三差五吃就行啦,天天还是不好啊,因为会吃腻
玉米是属于粗粮对身体有好处。不会发胖。
玉米属于粗纤维 ,可以帮助排便而已 ,