虾和豆腐能一起吃吗?

2025-02-02 07:47:09
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回答1:

完全可以的!没有忌讳。
虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺,还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,是很好的海鲜食物。
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高

回答2:

当然可以了,有一道有名的菜叫虾仁豆腐,很好吃的,适合幼儿和老年人吃