心理健康的含义是什么？

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
心理健康受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。

心理健康的含义，更多的就是代表一个人的内心，心理健康更多的就是代表着你自己内心思维的健康，比如说你不要抑郁，不要悲伤，不要难过，面对什么事情都应该用乐观的心态去面对，一个人，内心的心理是非常重要的，因为心里面的健康可以影响到你身心的健康，全身的健康。一个人其实最重要的就是有情绪，有思维，有想法，心里面要是不健康的这些东西可能都会变得没有意义。

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

我曾在一本书看到过人生品格标准，这也可以作为心理健康标准吧：①节制②静默③秩序④决断⑤简朴⑥勤劳⑦诚挚⑧正直⑨涵养⑩整洁⑾宁静⑿贞洁⒀谦逊