对于阴道内放置电极的盆底治疗,待月经干净2-3天即可开始治疗。
一般情况下,三天以后可以使用viv菔勿喷Jerome回忆。
一般月经干净后一个星期就可以使用了。
一周以后就可以了,而且注意饮食也要相对比较清淡一些
自己就可以进行盆底肌锻炼的盆底肌肉锻炼(PFME),又称为Kegal运动。方法为做缩紧肛门的动作,每次收紧不少于3s,然后放松。连续做15~30min,每日进行2~3次;或每日做PFME 150~200次,6~8周为1个疗程