为什么人特别难过的时候却哭不出来呢为什

难受到极致却哭不出来可能是因为泪腺不发达造成的，有些人是天生泪腺不发达的，所以哭不出来，抒发情绪的方式有很多种，哭不出来，就笑、喊，玩一场痛快的游戏，唱一首忧伤的歌曲，甚至自言自语这么多的，总有一个适合的。

我们平时的哭泣都是发自内心的悲伤、难过。虽然生活中困难很多，但这些都不足以打动我们内心深处。哭泣是被动的，不是我们想哭出来就可以哭的。当你很难过的时候，想哭又哭不出来，说明你心理还能承受得住，还没能让自己崩溃。

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为什么人特别难过的时候却哭不出来呢
为什么人特别难过的时候却哭不出来 而慢慢的转为绝望 有什么办法可以让人大声的哭出来 把心里的痛苦释放出来呢全部

每天都被自举报
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心腐烂在身 2018-06-146230
哭只是伤心的一种表现，并不是说眼泪不值钱，认得自身健康才是值钱的。如果长期伤心憋着不哭，会影响人的的身心健康，因为眼泪也是人身体分泌的一个重要部分，就如同人排尿和排汗一样。
把身体内多余的毒素和没用的物质排出体外。有很多人认为哭就代表眼泪不值钱，其实我们学过心里学的都知道，哭不代表这个意思。 它只是一个人宣泄自己本身压力的一种方式。你常常都是这样么。
如果不是，那说明你承受伤害的能力增加了，偶尔一件伤心的事情是奈何不了你的。如果你的压力很大，或是想以哭的形式来缓解你内心的痛楚，我建议你，找个没人的地方。听着悲伤的歌，想着你曾经受过的伤害，一件一件的回忆，这样你就会不知不觉的流出眼泪了。
如果你是个多愁善感的人，那么你也可以看看身边比你过的好的人，你就会觉得自己过的不好，心里自然会悲伤，然后再想想如果一直这样下去你会变成什么样，这样也可以促使你哭，但是哭过以后要放正心态。
如果你只是单纯的想哭的话，我觉得就没有必要了，虽然眼泪和汗液、尿液一样能够帮助身体清理毒素，但是少它一个也不会有什么的，哭多了也不好，会伤害到眼睛，要知道眼睛是人心灵的窗户。

这种感受很痛苦，我很理解。

其实难受了哭出来确实是好事，因为难受憋在心里久了会得抑郁症的。

如果你哭不出来，那么你要么找个方法让自己哭出来，要么就找开心的事暂时缓解难受。

想让自己哭的话，听一些悲伤地歌，想一些悲伤地往事，或者看感人的电视剧电影。这些都可以催化你的悲伤，让你哭出来的。或者躲在黑暗的地方看星星。

如果实在不行，那就改变策略，做自己平时最喜欢做的事，缓解你的悲伤。可以找刺激一点的游戏发泄一下。或者找好朋友倾诉，陪你去玩，或者喝酒什么的。

实在不行的话，插上耳机漫无目的地在街上走，随意走，走到你累了坐在马路边，看着人来人往。。。

因为你还没有完全接受。