首先我们打开自己的QQ，输入账号后点击后面的找回密码；

然后就会打开找回密码的网页，我们确认账号无误输入验证码，点击下一步；

接着弹出找回密码的方式，如果我们记得密保问题就可以点击验证密保找回密码，如果忘记密保问题我们就点击下方的账号申述；

然后进入到账号申述界面，这里我们输入验证码并点击确定并同意以下协议；

然后就进入到账号申述的第一步，填写申述账号的真实姓名、证件号码等信息；

接着在下方填写申述结果接受方式，填写接收信息的QQ号和密码，接收结果的邮箱，然后点击下一步；

接着进入到第二步填写申述资料，打开刚才留下的邮箱，然后找到验证码填写好；


接着我们要填写账号基本资料，用过的密码，常用QQ的地点，然后点击下一步；

然后是验证原密码保护资料，这里会提示几个曾经设置过的密保问题，我们输入相应的答案，这是自己曾经设置的，然后点击下一步；

接着是第三步邀请好友辅助，这里我们输入早期添加、经常联系、3个小时内能上网的QQ好友账号，输入越多成功几率越大，然后点击提交；

接着弹出申述表已提交，牢记回执编号，并邀请好友来辅助；

然后打开邮箱，就会提示我们把回执编号告诉我们之前写下的好友，并通知他们辅助申述，，通知后点击我已通知好友；
等待好友帮忙完成辅助账号申述，这个要好友在3个小时内完成，然后如果没问题了就会收到申述成功的邮件，成功后就可以进行密码修改了，点击点此设置；
等待好友帮忙完成辅助账号申述，这个要好友在3个小时内完成，然后如果没问题了就会收到申述成功的邮件，成功后就可以进行密码修改了，点击点此设置；
找回QQ我们帮不上你，不过你可以去找系统申请，再找之前的好友辅助，基本上就可以了。
你找腾讯客服 打电话咨询 问一下账号申请的相关步骤就行了
我有不是大神，这个要找腾讯啊
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