对于吃的东西,并无禁忌。随意就好,愈合的快慢与饮食关系不大。只有合适的药物才可以促进恢复,如果有靠谱的中医骨科医生,可以吃一段时间的接骨药。饮食上只要是顺口和容易消化的就行,不必特意骨头汤啦、钙片了什么的。
这个还是不建议自己选择的,骨折的恢复主要是依靠专业的康复锻炼,开元这些骨科能做,营养上注意均衡合理就可以。
可以适当的补钙,但是也不用很刻意的在饮食上增加钙质的摄入。按照医生的医嘱恢复即可,上海的开元等都是骨科,问问就可以了。
钙片,多晒太阳。对恢复有一定的帮助。