不建议迅速降血糖降血压,因为降血糖的话本来就是一个调理的过程。
不要急,所谓欲速则不达,还是要健康合理的方法缓慢调理的。
在饮食上线注意,做到以下几点:
1,把嘴管住,不能吃含糖量高的食物。
2,可以吃一些粗粮,像荞麦、燕麦那些,在蔬菜中可以吃一些洋葱、山药、苦瓜等这些。
3,平时多多运动,锻炼身体,保持一个良好的心态。
平时多吃点粗粮和蔬菜,如:麦片,玉米,各种蔬菜等。尽量少喝啤酒,高脂肪,高蛋白的食物.
每天可以喝点巴马稀健高清茶降低高血糖,对降血糖挺有帮助。
血糖高在饮食方面以及运动方面都是需要注意的,不能吃的食物就别吃了,另外吃饭之后及时运动,通过运动消耗一部分糖分。或者是饭前饭后喝一杯百越-养胰茶,帮助降血糖,减少西药用量。让血糖恢复健康。
血糖高不能降的太快,不要着急
指导意见:
首先是要控制饮食慢慢降下来,多吃粗粮,不能吃太饱,其次是使用类似于阿卡波糖胶囊这样的药物控制