28男子L龄15年！身体现在有前列腺炎！想问问看片不L也不行吗？L好，好还是憋着好！戒1个月了！需

有前列腺炎的话，最好还是不要看片的好，因为看了以后前列腺会充血，不管你L不L，都会加重病情。你可以试试，是不是每次看片后都会有更不舒服的感觉，另外憋着也不好，可以适当的放松一下，一个星期一次还是可以的。手淫不是病，是一种正常的生理现象，大多数生理正常的男人，多少都有过这种行为，只要不频繁，有规律性的手淫是可取的。心理健康才是最重要的。
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看片不撸也不行，你在看片，本身就是在意淫，意淫虽然在你的脑海里，但是已经对人造成伤害 了，中医有云：心动则精走，只要你色心一动，你身体里的能量，也就是”精“就会往命门汇集。意淫也是伤精的，光看不撸，本身就是自欺欺人的行为，看片你会越看越欲罢不能，到时候还怎么不撸？？？光看不撸这本身就是为撸找借口，还想着看片，说明还是把看片当做一种享受，一边想着看片，一边想着恢复，可能吗？要恢复必须彻底戒手淫，没有什么只看不撸，戒撸是彻底的不妥协。

世上没有后悔药，色字头上一把刀，你即使不去。。。女人，自己L也会导致身体多处受伤，例如白发，衰老快，一些慢性疾病等，作为一个男人，我的建议是，趁早戒掉，有空多出去外面玩玩走走，你去外面开开心心的玩也总比看片L的强，一定要憋着

看片不撸会越来严重，怎么说呢，你现在既然意识到手淫的问题了还不想彻底戒掉，你应该是不明确，你明确知道手淫的危害给你现在身体带来的伤害估计你会彻底戒掉。你不光是前列腺的问题了，你15年比我时间都长，头发问题，内分泌问题，体质虚，交际问题，看着自己都感觉自己脏，猥琐吧。腰疼吧，畏寒吧，手脚凉出汗吧，体湿吧，消化系统有问题了吧。
去百度戒色吧看看，找下《戒为良药》大概会对自己身体有个了解了。
彻底戒掉，意淫看黄都不行，因为前列腺病了就要让他休息，勃起后前列腺充血，会越来越严重的，吃辣子喝酒久坐都会造成充血。
看中医，学习养生，去“麦田男孩”看看，按里面的要求做。别信网上的医院，私立医院和部队泌尿科不能去，看大医院的中医，或是知根知底的小中医名医也行。需要的时间怕你接受不了，我用了一年多才恢复的，但是前列腺的问题，还有别的症状没有恢复。
戒掉吧，不然老婆都找不到，28岁很同情你，因为我也28岁，不过我是25岁知道戒色吧的，祝你好运。

想要前列腺没问题的话，就不要接触不良信息，平时意淫念头冒出来，不要睬它。
不良信息不注意，念头不注意，就是自欺。欲念会导致前列腺充血（不管撸不撸），长期就是炎症，这是必然的。欲念强时，有胀的感觉，就是前列腺充血，流出来透明液体的就是前列腺液。不从根本解决，哪天被男科医院坑死你。
建议搜《戒为良药》看看。