下垂了多按摩，多补充蛋白质类食物 可以吹气球 做扩胸运动，经常游泳都是有好处的， 或者是用 波丽妮雅 美乳霜进行按摩，简单方便而且安全，我就是这样做的，两个月就增加了一个杯呢！
没有肌肉 肥肉太重了
因为肌肉含量少
咕~~(╯﹏╰)b
肉太多
