晚上喝红糖水会不会发胖

晚上喝红糖水会不会发胖
您好，晚上喝红糖水会发胖，但如果喝的很少发胖的作用不明显。红糖水，可以补充糖分，补阳作用，所以，长期饮用，可以导致体重增加。，红糖水只是在月经期和月经前后喝比较好，没有必要每天喝，而且糖分也会是体重增加。

指导意见：
所以，需要服用补气血的中药调理。可以服用阿胶治疗。喝红糖水也可以增加体重。

不建议晚上喝红糖水。
红糖水最好的饮用时间是上午9--11点之间，红糖入脾，上午的这段时间是脾经运行最活跃的时间，此时喝红糖水吸收效果最好。
晚上喝红糖水没有确切的好处，晚上喝容易吸收消化不好，还容易发胖，不建议晚上喝，也不建议天天喝。喝红糖水要根据自身体质及需要合理安排。

如果总是喝会发胖的，因为红糖水含糖高，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致发胖、龋齿等其他症状。
意见建议：你可在睡前喝适量白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样是对身体是有好处的。

不会的，红糖不会发胖！

肯定的，晚上最好不要 和红糖水，热量太高