虽然玩游戏是一种放松,放松过后会有一定的提神作用,但这并不是你玩游戏的借口,更不能总是在学习之前玩一会游戏。因为这样做和这样想会让你形成心理依赖,就像吸毒的时候和吸毒过后会有一段时间的欣快感,你不能把这种感觉认为是游戏带给你的益处,相反这是你学习的障碍。调整好心态,不要片面的思考问题。
跟我一样的毛病
关键是没压力,认识不到不看书的后果。
最好给自己定个目标,一次看多长时间的书后休息下,逐渐将这个时间延长,慢慢形成习惯后就好了
顺便说下,游戏如果戒了最好。
因为你游戏可以让你全身心投入,就如同你看书过得很慢 但是大游戏时间就会过得很快
心理原因,如果一个人在心情很好的情况下,干什么都很开心,这就是所谓的“人逢喜事精神爽”
是青春期吧,每个人都有这时候,要有责任心,克制自己