急求播音主持自备稿件

我喜欢丑陋的自己
从发现自己的相貌丑陋开始，我已记不清曾多少次告诫自己，别去照镜子!所
以，我的房间里没有镜子，很多次，听到有人在背后议论我：
“他呀，演《巴黎圣母院》的敲钟人都不用化妆。
我没有找他们去争吵，只是一个人默默地走开了。我曾不止一次地憎恶过自己
的相貌，甚至于抱怨父母。我始终认为自己出生在这个世界上就是一场悲剧。
但“上帝”却给了我一次重新认识自己的机会。
前不久母亲因病住院手术，同病室的一位患有直肠癌已到晚期的中年妇女，由
于大量的“化疗”，她的头发已全部脱落，脸蜡黄得可怕，瘦小的身体插满了各式
各样的管子。
护士小姐来了，她年轻漂亮，要是走在大街上定是百分之百的回头率。这时躺
在病床上的中年妇女吃力地说：
“你帮我挪一下身子吧，我觉得有点累。”语气似在哀求她。
“你事就是多，烦不烦!”护土不耐烦地放下药，转身就要走，中年妇女沉默
不语。一向寡言少语的我却被激怒了。
“太不像话了!”我“腾”地一下站了起来：“你给我站住!”
“别，同志，算了，算了，她是我女儿。”
中年妇女无可奈何地叫住了我，说着，眼泪顺着脸颊流了下来。
“女儿?”我顿时觉得……觉得茫然。
·
从那以后，我每日依旧给手术后的母亲擦身子洗脚，接大小便，依旧整日守护
在母亲身边，给老人讲开心的故事，同病房的人时常向我投来一种羡慕的眼光。
后来有一次，漂亮的护士小姐给她母亲换药时，由于心不在焉，差一点儿使老
人家昏死过去。当我们指责她时，你猜，她说什么?
“哟，干什么，干什么?你们要干什么?她是我妈，你们管得着吗?”
就在这时，她那蹲在地上常不说话的跛脚父亲过来“啪”的一声，狠狠地打了
她一个耳光。
再以后，母亲要出院了，我去向中年妇女道别：
“大婶，我们要走了，您还有什么事吗?我帮您做。”
她的嘴唇蠕动了两下，却没能说出什么，我看到她那含泪的目光在我丑陋的脸
上久久地寻找着什么……
就是从那时开始，我买了一面镜子，并且打心里喜欢上了“丑陋”的自己。

时间与爱的故事

从前，有个小岛，上面住着：富裕、欢乐、悲哀和爱。有一天，小岛要下沉了，富裕、欢乐、悲哀都逃走了，只有爱还留在小岛上。

过了几天，小岛真的开始下沉了，爱大喊救命。

这时富裕划船过来，爱向他求救，富裕说：“我的船上全是金银财宝，没有你的位置了。”爱看见虚荣坐在一艘华丽的小船上，爱说：“虚荣，你帮帮我吧！”“哼！帮你？我帮不了你，你的身上全都湿透了，会弄脏我这漂亮的小船。”悲哀过来了，爱又请求悲哀救他，悲哀说：“我太难过了，太累了，要一个人休息休息。”爱这时就要淹死了，欢乐过来了，爱拚命地向他呼喊，但是欢乐太高兴了，根本没有听到爱的求救声。

爱几乎绝望了，这时，一位老者过来救上了爱，把船划到对岸又匆匆走了，没有留下名字。

爱向过路的智慧请教老者的名字，智慧说：“他叫时间。”

爱又问：“那他为什么要救我呢？”

智慧说：“我想,只有时间才明白爱的伟大。”（371字）

名篇虽然很难和名人读的相比，但却容易把握感情和学习，还是名篇好些的

席慕容和舒婷的短诗适合感情丰富的文静女生，如席慕容的《乡愁》和舒婷的《献给母亲的方尖碑》以及《神女峰》等这些感情比较丰富的诗文

而对于比较豪放的女孩这些一定不合适，应该找一些感情容易把握的文章，比如歌颂类的和一些豪放的诗词，像苏轼的《念奴娇》《水调歌头》（《水调歌头》也较抒情）等和歌颂大好河山的等

其实，性格外向的女生大部分的自备诗歌朗诵都是可以驾驭的，主要看的是自己喜不喜欢这篇稿件，语言面貌是否符合稿件。对稿件是否有一定的了解。这些都是基本要掌握的。例如：余光中的《等你, 在雨中》。
等你 在雨中 在造虹的雨中
蝉声沉落 蛙声升起
一池的红莲如红焰 在雨中

你来不来都一样 竟感觉
每朵莲都像你
尤其隔著黄昏 隔著这样的细雨

永恒 刹那 刹那 永恒
等你 在时间之外
在时间之内 等你 在刹那 在永恒

如果你的手在我的手 此刻
如果你的清芬
在我的鼻孔 我会说 小情人

诺 这只手应该采莲 在吴宫
这只手应该
摇一柄桂浆 在木兰舟中

一颗星悬在科学馆的飞檐
耳坠子一般的悬著
瑞士表说都七点了 忽然你走来

步雨後的红莲 翩翩 你走来
像一首小令
从一则爱情的典故你走来

从姜白石的词中 有韵地 你走来

《等你，在雨中》是余光中爱情诗歌的代表作。首先我们来看《等你，在雨中》开篇第一句：“等你，在雨中，在造虹的雨中”，仅凭“造虹”二字就可以看出全诗的情感基调。说到雨，脑海中第一个反应出来的就是雨水会滋润大地，雨水会冲刷泥垢，却很少有人会想到雨过天晴后出现的彩虹。“造虹”二字代表的是美好，是梦幻。
下一句：“蝉声沉落，蛙声升起”，这句明显的运用了听觉描写。首先，蝉声和蛙声交替的时候就是傍晚和夜晚交接的时候，而且季节明显是夏天。那么一般这个时间段我们在干嘛呢？也许正在焦急的堵在下班回家的路上，也许在家中欢喜的准备晚饭。却很少有人能气定神闲的安静的在听雨，说明作者此时的心情非常闲适的、心静的。“一池的红莲如火焰，在雨中。”这句用了余光中仅用了两个意象将“红莲”比作“红焰”红上加红，就给读者在视觉上呈现出一片暖洋洋的景象。
红莲这个意象，红莲自古被印度视为高贵之花。红莲的花语是：坚毅、冷静、纯洁和不惜一切的爱。作者将他妙想的女子比作莲花，更是给予了极高的赞美。“尤其隔着黄昏、隔着这样的细雨”。随着听觉、视觉的冲击下，开始有了些许点点滴滴的朦胧感。我所能幻想的画面就是一个伏案写作的男子，忙碌了一下午，抬头才发现外头已经下起了蒙蒙细雨。于是摘下眼镜，望着窗外的红莲，听着蝉声、蛙声，冷静的等待着心爱的人的出现。
下一节的开头非常有意思“永恒、刹那、刹那、永恒。”无论是刹那还是永恒，都是非常抽象的时间概念，都无法直接用具体数值来量化，我们只知道刹那很短，永恒很长。“等你，在时间之内，在时间之外，等你”。“我”在等那个心爱的姑娘，“我们”约定好了时间见面，所以这是一个具体的时间点，在这段时间里，“我”会等着你。当然，除此之外，在未来很长的日子里，我也会等着你。相当于歌词“爱你一万年”一样，算是一种超脱于时间之外的表白方式了。
“如果你的清芬，在我的鼻孔，我会说，小情人。”这里又充分调动了读者嗅觉胃口。不得不说，余光中真是感觉大师。作者幻想的美人从东晋跨域到唐代最后再回到现实，落足于一个完美的东方古典女性形象。就像是戴望舒《雨巷》的那个撑着油纸伞、徘徊在悠长的青石巷的姑娘。
那么作者幻想了这么久，有没有回到现实呢？“一颗星星悬在科学馆的飞檐，耳坠子一般的悬着。瑞士表说都七点了。”这句话看起来突兀，转折很快，一下子把读者从采莲吴宫、从桂棹兰桨猛地一个踉跄跨越过来。星星悬在科学馆檐上，说明夜晚已经到了，天已经黑了，星星都出来了瑞士表的显示时间是晚上七点钟。科学馆、瑞士表正是现实的产物，古代是没有的，那么读到这儿，自然也要跟作者一样停止幻想，回归现实了。
最后这个等了这么久的姑娘终于是千呼万唤始出来。“忽然你走来，步雨后的红莲，翩翩，你走来。像一首小令，从一则爱情的典故里你走来。从姜白石的词里，有韵地，你走来。”通常我们夸赞一个女生容貌姣好的时候，会夸“你长得真美，就像从画里走来的一样”。但是余光中独树一帜，直夸姑娘美之如词且有韵，美之如典且翩翩。余光中的这首诗为我们刻画了一个朦胧的女性美，充分调动作者的想象空间，让读者就像看爱情典故一样，似乎就在眼前，却看不见也摸不着，由此展开无限的遐想。
既然都已经分析完了，那么每一句应该怎么读，我相信大家在心里已经有一定的想法了，现在就可以张口朗诵了，看看自己的声音和稿件表达的意思是否符合，再做修改。