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为体质偏胖的人设计春夏秋冬各一周的健康饮食方案
为体质偏胖的人设计春夏秋冬各一周的健康饮食方案
2024-12-29 21:30:32
推荐回答（1个）
回答1：
胖人多湿 薏米除湿的效果比较好
红豆薏米粥 用豆浆机打着喝 这个一年四季都可 不过经常吃薏米对女性不太好 不要食用太过频繁
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