技术装备
攀岩是一项具有一定危险性的运动，但可以使其在安全的范围内进行。
安全保证：来自以下三个方面：
● 合格的装备
由于攀岩是项具有一定危险性的运动，从此项运动诞生之日起，人们就开始在不断地研制生产各种为攀登者提供安全保证和便于此项运动开展的各种装备和器械。
攀岩装备分保护性和辅助性两大类：保护性装备包括主绳、安全带、铁索、绳套、头盔、下降器及上升器等，因所有这些装备涉及到攀登者的生命安全，在购买和选用时必须注意其质量，一般地，有国际攀登委员会（UIAA）认证标记或欧洲标准（CE）标记的都能保证安全；辅助性装备包括攀岩专用鞋、防滑粉袋等，这类装备可凭自己的感觉去挑选。
● 正确的操作方式
这包括怎样正确地使用各种装备、怎样规范的去为伙伴做技术保护、怎样合理有效地进行攀登等。
● 丰富的经验
参与者在进行攀登的过程中，应不断地积累攀登、保护等各方面的经验，并培养对可能产生危险情形的预见性，如脱落的过程中怎样进行自我保护、在自然岩壁攀岩要注意有没有可能被上面掉下的碎石击中等。
装备介绍：
1、主绳
攀岩最直接的危险来自于冲坠，主绳是解决这一问题的最主要手段。
a)、用途：为攀登者与保护者之间建立一种可靠的远程联接，或为操作者提供安全的平衡过渡。
b)、分类及适用范围
● 动力绳：主要用于攀岩。
● 静力绳：主要用于探洞。
c) 、动力绳性能指标
● 直径：9.5~12mm，常用的为10mm或10.5mm。
● 抗拉力：22~30kN。
● 弹性系数：6%~8%。
注：冲坠系数=坠落距离/有效绳长。
d)、静力绳性能指标
● 直径：9.5~12mm，常用的为10mm或10.5mm。
● 抗拉力：22~30kN。
● 弹性系数：≈0。
e)、使用注意事项
● 应经过国际攀联（UIAA）的认可。
● 个人装备，不准转借。
● 存放于阴凉、干燥处。
● 每次使用前进行检查，当被落石击中立即进行检查。
● 使用时，绝对避免放在锐利的岩角上进行横向切割。
● 使用时，不准踩、拖或当坐垫，以防岩屑、细沙留在纤维里面，缓慢切割绳子，这种伤害是肉眼无法看到的。
● 避免接触油类、酒精、汽油、油漆、油漆溶剂和酸碱性化学药品。
● 严禁购买旧绳子。
2、安全带
a)、用途：为攀登者和保护者提供一种舒适、安全的固定。
b)、分类及适用范围
● 可调式：用于登山、攀冰、攀岩场馆。
● 不可调式：用于个人攀岩。
c)、使用注意事项
● 分清上下、里外、左右，不可颠倒、扭曲。
● 选择大小相配，松紧适度。
● 腰部带子必须反扣回去，反扣的带子长度大于8厘米。
● 穿好后必须进行检查。
● 攀登过程中不能解开安全带。
● 装备挂环不能用于任何形式的保护。
● 尽量不购买二手货。
3、铁锁
a)、用途：在保护系统中作刚性连接。
b)、分类及适用范围
● 丝扣锁：用于相对永久的保护点。
● 简易锁：用于临时性的保护点。
c)、性能指标
● 纵向拉力：大于20kN。
● 横向拉力：大于7kN。
● 开门拉力：大于7kN。
d)、使用注意事项
● 保证纵向受力。
● 丝扣锁在使用过程中要拧紧丝扣。
● 尽量避免坠落，若坠落高度超过8m，并撞击到硬物，就要报废。
4、绳套
a)、用途：在保护系统中作软性连接。
b)、分类及性能指标
● 机械缝（Sling）：抗拉力达22kN。
● 手工打结(Runner)：抗拉力随扁带（或圆绳）的性质及打结的方式不同而改变，很难达到20kN。
5、下升器（保护器）
a)、用途：在保护和下降中，通过它与保护绳产生的摩擦力来减小操作者所需的握力。
b)、分类及适用范围
● "8"字环：最常用的下降器。
● GRIGRI：可以自锁的下降器。
6、攀岩鞋：辅助装备，鞋底采用特殊的橡胶，摩擦力大。使用时应选择小得足以让脚感觉到很紧，这样能使脚成为一个整体，有有利于用力。
7、镁粉及粉袋：辅助装备，吸收手上的汗汁和岩壁表面的水份，以增大摩擦力
保护方法按照保护点的位置分上方保护和下方保护两种，在此只介绍上方保护的方法。上方保护方法是把保护点设置在攀登路线的顶部，与顶绳攀登相对应的一种保护方法，适用于训练和初学者攀爬。目前流行的操作方法有好几种，但其中安全性较高、使用较多的操作方法是法式保护法，即通常所说的五步法。
1, 具体操作步骤：五个步骤为一个周期（以右手为例）。 （1）左手手心向上、右手手心向下，分别握紧主绳，左手向下拉绳 子的同时右手向上拉绳子。 （2）右手握紧绳子由胸前回放到右大腿外侧。 （3）左手移至右手上方，手心向下握紧绳子。 （4）右手移至左手上方。 （5）还原至第一步。
2、 注意事项： （1）任何时候都要有一只手紧握通过下降器的绳子。 （2）放绳子时，双手要协调配合。 （3）放绳子时，要缓慢匀速。
常规的都不说了！比如相互检查！佩戴头盔等！
这里只说先锋与顶绳不同的！并要加以重视和养成习惯。
一、准备
1、整理绳子！从头到尾顺一边
解释：避免攀爬时绳子打结卡住保护器不能继续爬升。
2、尾部打8字防脱。除了8字结，还可以使用“单结”或者半个“渔夫结”。
解释：避免绳子长度不够，完成攀爬下降时脱出保护器对攀爬者造成摔伤。
3、检查快挂
解释：检查快挂包括2部分，第一是数量，最好是读线以后确定左右手快挂数量，并且多带2-3把做备用。第二是开门方向。如果上去以后发现开门方向不对，哭都来不及。快挂直门与弯门方向，可以同向也可以反向。重要的是怎么去挂，直门锁不能与岩壁或挂片发生“别”“卡”“掘”的情况；弯门方向必须与攀登方向相反。
4、绳子和安全带不能使用锁具链接，建议使用编式八字节。
解释：锁具在攀爬中有可能横向受力，达不到冲坠的受力要求。
5、如果比较难和冲坠后容易磕碰的线路建议佩戴护膝。较难的、可能存在冲追的路线，必须配戴头盔。
解释：不用解释你也懂。防止磕伤
二、攀爬者
1、先锋过程中的动作和线路选择要随时考虑如果冲坠落点是否安全
解释：选择平整没有下方平台的攀爬线路！保证冲坠后不会掉到平台上。
2、挂绳子的时候是先锋攀最危险的时刻！锁定或者平衡一定要有保障，挂绳手法一定要干净利索。
解释：这时绳子被拉上来很多！如果这个时候脱落冲坠距离非常长，还有就是这是绳子在手里捏着，冲坠的时候很容易本能的拽绳子导致绳子烧伤手臂。可能需要用嘴咬一下绳子、倒手。此时如果坠落，千万不要死咬着绳子不放，否则牙就没了。所以要养成坠落喊叫的习惯“啊”。
3、发生冲追的时候不要抓绳子
解释：本能的动作！但是很危险，有时会让你记住一辈子。如果要先锋首先应该告诉自己这个。
4、不要抓挂片
解释：除了mad rcok的挂片其他的片最宽不过4mm，如果你的一根指头在里面！坠落瞬间你的体重足以让这个指头跟你拜拜。
高手抓挂片是有特定手法的，新手还是不抓为好。
5、不要抓快挂
解释：看过一张照片，快挂扎到手掌里！瞬间的坠落绝对有这个可能！如果发生在你身上，你就废了。
高手抓快挂也是有特定手法的，新手还是不抓为好。
抓快挂时，只能抓扁带部分，其他部分危险。
6、检查挂片
解释：有些线路很有可能挂片和螺栓有松动，养成一个良好的习惯是不出事的基础。
如果挂片松动，最好停止攀登，修理维护。如没有扳子的情况下（尽量拧紧），不能用快挂直接连接挂片，可以用60cm的扁带直接穿过挂片，连接弯门，即采用扁带连接法。
7、正确的使用快挂，胶圈在下、开口于攀爬线路相反、绳子向外
解释：很多快挂的扁带内测配有胶圈，主要是为了防止散锁颠倒，没有胶圈的一端连挂片；快挂开口方向和攀爬方向相反，防止冲坠时绳子脱出；连接自己的一端的绳子向外，防止脱落时绳子脱出。
8、时刻关注绳子的松紧程度。
解释：我知道你的保护者很专业也很敬业，但是这是个好习惯！如果绳子放太松主要要求收紧，多一重保护没什么不好。
9、注意你的腿和绳子的位置
解释：尽量让绳子保持顺畅，原则是不要让它在冲坠的时候挂着你的脚！如果那样你大头冲下。
三保护者
1、第一把快挂挂上以前要做抱石保护
解释：第一把快挂位置相对较高！抱石保护很必要，防止摔伤。
2、第一把快挂挂上以后迅速收绳。并且站位不能太远
解释：第一把快挂离地很近，如果这时收绳不够及时，发生冲坠很容易着地。第二由于动力绳的延展性如果站位太远冲追时有可能着地。同时站位较远由于受力角度问题会导致保护者被拖拽移动。
3、保护者应站立在攀爬者移动的反方向
解释：这样可以减少绳子穿过快挂的摩擦力，使攀登者挂绳时更顺畅，拉绳也不那么费力。
4、保护者在攀登者挂上2把快挂以后稍微远离攀爬线路。可以在岩壁的侧面。
解释：一方面避免落石砸到，另一方面可以观察攀登者动作并给予有效保护
5、攀爬者挂绳的时侯，保护者手动给绳并配合站位的快速前后移动，来调整给绳的长度。
解释：步法+手动给绳会让给绳效率提高，让攀爬者更为顺畅的攀登。
6、在对攀岩者安全的状态下，尽量保持绳子略微放松弯曲，冲坠时可以给于一定的冲坠长度。
解释：减小冲坠系数，有效减少绳子、安全带、快挂和保护点承受的冲坠力。
7、时刻注意攀爬者。
解释：他想要什么你就给他什么！判断如果有潜在危险你要提醒他！比如绳子绕了腿、线路爬偏离会有钟摆效应或者是上面的石头上有条蛇哈哈！
8、如果是高空冲坠时给绳是持续给出，慢慢收紧到停止，并配合保护者小小的跳动。（下方有平台除外，一般用在仰角攀爬较为安全）
解释：这样可以给攀爬者较舒适的缓冲，也可以减少攀爬者在空中的摇摆。并减少整个系统的受力。但如果岩壁不太平整或者落点下方有平台一定要一把锁死。对于野外攀岩，一定要尽可能的减少冲追距离，不要乱跳；与人工岩壁的保护手法有一定的区别。
9、如果高度不够时发生冲坠，比如在第二把快挂时发生冲坠，保护者下压重心并坚决锁死。
解释：这时的冲坠如果不锁死并且下压重心你的伙伴很可能着地，虽然这下他的裆部会受点折磨但是人是安全的！
10、先锋保护建议不要使用8字环
解释：先锋保护建议不使用8字环，送绳不流畅，8字环可能会与主锁发生别住的情况。
8字环常用用法有两种（见图）：
（1）绳索与8字环缠绕法：用于先锋保护和顶绳攀登。
（2）绳索穿过8字环的大环与主锁钩挂法：只能用于顶绳攀登，切记！
先锋保护最好使用REVERSO、ATC或GRIGRI。
REVERSO、ATC 送绳流畅，制动性好，不容易发生器材纠葛。
GRIGRI 适合用于先锋work ，省力、安全。但操作手法要正确、熟练。
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