脚后跟的筋疼，怎么办？

你好，根据你的情况，我建议你使用飞鹰活络油
.用于温经散寒、祛风除湿、活血止痛、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。每日宜用药油数滴，擦上患处三次，用指尖在患处最酸痛的部份，进行适当的按摩、指压、推拿、揉按
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分钟，力度先轻后重，以患者不感痛苦为宜；如属严重者或远年旧患，随后再用棉花沾上少许药油，在外加热水袋或毛巾敷上，加促血液循环，收效更佳。
要注意多休息，注意日常饮食以清淡为主.忌油腻辛辣.避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康！

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足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.

病情分析：您好，如果肿胀比较严重，必须要进行下肢血管彩超检查，看看是否有静脉血栓
指导意见：如果没有血栓，一般问题不大，可能是肢体血液循环不佳所致，一般通过功能锻炼，中药外洗，理疗等等措施治疗后会逐渐缓解

一般治疗需要用中药洗洗【红花，川断，紫花地丁，伸筋草，透骨草，乳香，没药，】在不好就要打一针封闭就行了啊