蹬地是个持续的动作，动量守恒定律Ft=mv.还跟力的持续时间有关。
从原理上讲，蹬地力和持续时间如果一样的话，上升的距离肯定是一样的。
但是对于同一个人来说，是否助跑是不一样的。助跑跳有助于腿部发力，因为在起跳前的短距离跑动，腿部肌肉充分的做好了准备，比原地起跳的突然发力更能发挥力量。
助跑有惯性，自然跳得高，不然国际比赛为什么都要跑一段距离才跳呀
助跑可以使人获得一个向前的速度，如果没有向前的速度人怎么能越过横杆呢？只能向上而已吧，而比赛中是要越过横杆的。
当然是助跑跳得高
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