我是大二英语系的，根据我的经验，课文里的文章跟CET4内容很有局限性，建议从voa慢速开始听。不一定非要句句听懂，只要你耳朵是在听，慢慢的语感会有很大的提高，对做题和口语都有很大帮助。关键是坚持。~~~希望能帮到你啦!~
CET4吧，一步一步来
movies, listen to some english songs, voa, bbc, which would be much effective
都不好，练泡泡英语
