估计你的胃 或者内分泌不是很好 也就是俗话说的吸收差!
所以不吸收营养 即使吃很多也不会胖!
所以说要想自己胖 首先养胃 调理好身体 多吃对胃好的东西
生冷辛辣最好忌口 韭菜 不要吃 对胃不好呢~
每天均衡的饮食 早晨一定要吃饭!油腻的少吃!
口味淡一点比较好 多喝汤水的!
胃调理好 一定会胖的 我朋友以前也这样子 不过调理好了胃
这几年胖了不少 呵~但愿对你也有效
最好去医院检查一下,为什么能吃不长肉呢?
其次就是你吃的不对!
可能性很多,比如,你的肠胃不好,无法很好的捏取养分;肚子里有寄生虫,也可以倒置你不胖;还有你的运动把食物很快消化了
是不是很多年吃驱虫药了?
如果是的话建议吃驱虫药
我就是吃驱虫药以后开始猛胖的
提醒楼主一句 如果真做好了胖的准备就吃驱虫药吧
虽然也不会特别特别的胖
但是肯定不会像以前你那样干吃不胖
一旦胖起来以后想瘦就费劲了
很多女孩子可都因为胖头疼呢
如果你很能吃但只是吃单一的几样的东西是不能长胖的,想要身体长点肉肉首先要扩大饮食的范围,什么都要吃,然后运动运动,运动完饿了胃口大了再吃饭啊什么的就会长肉肉拉~
也许是甲状腺激素分泌过多,导致新陈代谢过快啊!