投篮手型有点像鸡抓，手指放松还是刻意发力？大大大问题～高手来～

投篮时全身都是放松的，从肩到臂到手指都是放松的，球出手时，食指和中指是由手腕抖动后，自然而然的贴球的后下部将球出手的，不刻意发力。
左手只是起着扶球的作用，不施加压力。
总之投篮时整个动作要柔和，无论哪个关节都是放松的，尤其是肩的放松，你会发现一个放松的肩关节会带动肘和腕的放松，这样球在空中才是一个完美的弧形，命中率才会高，如果紧张的话投篮动作会变形。
多练习，以后在打球时投篮动作会自然形成的。

你放松点,很自然的出手,可能你习惯那个动作了,左手托球,右手手指伸开,在你出手的时候掌握好力度,不要刻意向下压那么多.

哈哈~ 朋友 跟我差不多嘛~... 不过 应该是 手指去用力哦
. 记住啦 多注意下 科比 那姿势多练别怕 投不沾 啊 什么的 就练姿势....
练得多了力量就上去了~ 手是往外撇的 嘿嘿 手指用力不要用手腕把球推出去... 恩.. 我也在努力练习中 每天练 加油~！

投球时你的手指只是控制球方向的，发力的是手腕，只有手腕发力投出去的球才会形成优美的抛物线同时球是空中旋转的，这样进球的概率才会大大增加。
可以看看NBA球星投篮的慢动作
再就是多多练习

不需要刻意发力，但是球出去时是后旋的..所以，手腕下压后，手指应该是张开的，不是合拢的...中指最后离开篮球。