我吃保健品,吃了番茄红素和大蒜精后,还需要再吃维生素C和维生素E吗?

番茄红素应该有很多维C了吧?还需要再吃维C和维E吗?
2025-01-01 07:17:58
推荐回答(5个)
回答1:

首先看你是因为什么原因要吃保健品!保健品的补充是很有学问了,不是听那些所谓的广告或营销人员说什么就吃什么!

其实蕃茄红素是蕃茄红素、维C是维C,二者是不一样的!一般来说想提高免疫力,除了VC、VE、贝塔胡萝卜素外,还需要蛋白质、复合维生素B等等,更重要的是饮食,保健品充其量也只是补充作用,都要以饮食为基础的,吃好三餐饭是关键!

祝健康!

回答2:

不需要。番茄红素抗氧化作用是——-胡萝卜素的2倍,VE的100倍,泰怡康成的进口的番茄红素没粒就含15mg的番茄红素。主要泰怡康成的东西都是原装进口,质量有保障!

回答3:

您吃的汤臣倍健的番茄红素吗?
番茄红素作用:
1. 前列腺疾病、肿瘤患者
2. 生活在环境污染严重地区者
3. 免疫力较低的中老年人群
4. 抗氧化,需延缓衰老者
5. 抗辐射,抑制和清除自由基,防止外界辐射,紫外线对皮肤的损害。
6. 心血管疾病患者;
7. 对女性子宫和乳房有很好的保健作用。
8. 可提高男性生育能力。

回答4:

不用了,吃了太多反而不好。

回答5:

维生素C成人每天改的需要量100毫克;维生素E每天10毫克。可以不吃。