那要看你怎么想，首先健康的话，平时生活注意饮食，多锻炼。快乐的话，其实快乐就是一种主观心态。以我看来您说的这个还蛮容易做到的，所以加油啦。
快乐的生活方式是多种多样的，没有一个确定的答案，因为每个人的生活环境、生活条件都是不同的，如果你想找到适合自己的生活方式，我建议你每天写日记，而且要不断地去尝试新的生活方式，过了一段时间之后，你再去翻开自己的日记本，你就知道什么样的生活方式是最适合你的了！！！！！
去人人网你就知道啦，现在飞利浦正在做一个活动呢，就是在推广健康快乐的生活方式。
快乐简单，简单就快乐！
健康是要多锻炼的，而且要考虑个人的体质和遗传等因素，平时注意休息，注意劳逸结合，相信你会很健康的。
这个问题很好，很容易回答也很那回答！
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