一、新生儿每天所必需补充的的营养:
1、蛋白质对于足月的新生儿来说,蛋白质的摄入非常重要。可以按照宝宝的体重来计算每天需要摄入蛋白质,平均每千克体重需要3g左右的蛋白质,且最好是优质的蛋白质。
2、糖足月儿平均1天需要摄入的糖分大约为25克/100卡热。
3、氨基酸新生儿9种每日必需的氨基酸分别是:赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。
4、脂肪新生儿如果缺乏像亚麻脂酸和花生四烯酸等人体必需脂肪酸时,也会出现一系列问题,比如缺乏亚麻脂酸引起的皮疹和生长发育迟缓,花生四烯酸不足时合成前列腺素。
5、维生素
(1)维生素K:如果缺乏维生素K,宝宝容易产生出血症,而相对来说,用纯母乳喂养的新生儿更有可能产生出血症。一般的早产儿,身体内部系统不完善,由于肝功能较差,就很容易出现缺乏维生素K的情况。在这种情况下,父母应当每天为孩子补充3毫克维生素K,分3次,每次1mg。
(2)维生素D:只有充足时间的室外活动,另孩子大面积的皮肤暴露在紫外线下,才能获得足够的维生素D。但是由于存在城市高楼遮挡、空气环境污染、宝宝皮肤娇弱易晒伤等情况,也使得部分家长不愿意带宝宝进行户外活动,导致宝宝自身无法合成充足的维生素D。
宝宝缺乏维生素D最直接的后果就是患上佝偻病,像宝宝夜间爱出汗、爱哭闹、睡觉不安稳、烦躁、枕秃、易激惹等现象其实都是佝偻病的初期症状,随着病情的加重,还会出现方颅、鸡胸、漏斗胸、手足镯、X或O型腿等严重骨骼畸形的症状。
(3)维生素E:维生素E与维生素C、β胡萝卜素有抗氧化的协同互补作用。可以增强脑神经细胞的活力,防止脑细胞老化和坏死。对维持正常的免疫功能,特别是对T淋巴细胞的功能很重要。早产儿尤其需要每日补充。
(4)维生素A:维生素A能够促进眼内感光色素形成及促进发育,缓解宝宝眼干、眼涩和夜盲症等症状。
6、矿物质、宏量元素和微量元素钠:
食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的,新生儿也需要盐。钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%——70%在新生儿肠道中被吸收。牛乳钙的吸收率仅为20%。所以,人工喂养和混合喂养的宝宝更容易缺钙。一般磷的吸收比较好,不易缺乏。
镁:镁缺乏时影响钙平衡。铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,因此牛乳喂养更容易缺乏铁。
足月儿铁的储存量,可供宝宝4——6个月的使用,但如果妈妈孕期就缺乏铁,新生儿就可能出现铁储备不足,因此应及时补充。早产儿铁的储备量更少,只够生后8周之用,如果不及时补充,则会出现缺铁性贫血,影响宝宝健康。
扩展资料:
一、新生儿的皮肤护理
出生不久的新生儿,在脐带未脱落前,尽量不用盆浴,而采用干洗法为新生儿擦身。脐带脱落后,则可给予盆浴,宜用无刺激性的婴儿专用香皂,浴后要用干软的毛巾将身上的水吸干,并可在皮肤皱褶处涂少许香粉。
每次换尿布后一定要用温热毛巾将臀部擦干净,有时因尿液刺激使臀部皮肤发红,这时可涂少许无菌植物油。寒冷季节臀红明显时,还可用电吹风在红臀局部吹烤,每日3——4次,每次5——10分钟(电吹风不可离皮肤太近,以防烫伤)。
二、新生儿的五官护理
应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔。
由于口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不可经常用劲擦洗口腔,更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点--上皮小珠(俗称“马牙”或“板牙”),以防细菌由此处进人体内而引起败血症。
参考资料:百度百科-新生儿护理
两个月的宝宝的是发育最快的时期, 这个时期因为孩子只吃奶,所以许多营养跟不上,很有必要适当补充鱼肝油AD滴剂。鱼肝油过量会导致宝宝有中毒的可能,如果一定要给宝宝吃的话,建议你隔一天给宝宝吃一粒比较好。
另外可以给宝宝吃一点调节肠胃药,像妈咪爱一类的,来调节一下宝宝的肠胃。
扩展资料
婴幼儿摄入营养须知
婴儿期是指出生至满一岁的时期,但其营养的每一步应溯自孕妇的营养开始,怀孕期的营养状况与胎儿、婴儿的营养有着密切的关系。不论是母奶或是各种婴儿配方奶粉,均需满足婴儿期每日所需之热量及各种营养素。
热量:婴儿的身体表面积较大,新陈代谢十分旺盛,所以基础代谢速度十分快,加之婴儿又必须合成较多的身体组织成分以供其快速生长,所以所需热量是较多的。出生时每千克体重约需25大卡热量。
蛋白质:婴儿时期,每千克体重所需的蛋白质1.8~2.4克,主要用于提供婴儿建造新生组织与组织量的需求。
脂肪:脂肪的作用除了提供相当量的热量之外,最重要的是提供必需的脂肪酸,以提供婴儿生长发育之需以及维持皮肤的健康。
维生素:一般维生素婴儿均能够从母乳中获得足够的量,但维生素C和维生素D却不可以,因此,这两种维生素应适时从婴儿副食品的添加剂或其他营养剂之补充获得。
矿物质:如果婴儿能够取足够的奶量,婴儿均能够获得除了铁质之外的所有矿物质。因此,如果奶量不充足,并不需要额外添加过量的矿物质。不过,出生4个月后的婴儿,因为体内预先贮存的铁质已经被身体所利用,必须适当添加铁质营养剂,以满足体内对铁质的需要。
参考资料:百度百科:宝宝营养
知道妈妈太担心宝宝,但是不要着急。
宝宝大便每天5-10次,次数并不是特别的多,主要是看宝宝大便的形态,你说像豆腐脑样,怀疑宝宝有消化不良的情况,一般母乳喂养两个月的宝宝的大便应该是黄色或浅黄色的,有奶瓣的话是消化不好的表现。
可以给宝宝吃一点调节肠胃药,像妈咪爱一类的,来调节一下宝宝的肠胃。
宝宝不爱睡觉,排除身体有不适的情况,可能是妈妈没有摸到宝宝睡觉的规律,尽量不要让宝宝在白天长时间的睡,白天水4小时左右会比较好,长时间的睡,晚上就不要睡。还有在宝宝睡觉前一小时,最好不要逗宝宝玩,不要让宝宝过度的兴奋。
在宝宝没有出现明显的因为缺乏某种元素的症状下是不用额外给宝宝补充什么营养元素的,因为母乳的营养是完全够宝宝的生长发育的。
吃母乳的宝宝不太需要过多的喝水,母乳本身就含有很多的水分,是可以满足宝宝的身体需要的。
鱼肝油过量会导致宝宝有中毒的可能,如果一定要给宝宝吃的话,建议你隔一天给宝宝吃一粒比较好。
两三个月的宝宝还是会比较好带一点,哭闹是肯定有点的,由于是母乳喂养,宝宝身上会有妈妈的抗体,所以会很少生病。
哺乳期的妈妈不是很需要特别的补充什么营养,一般日常的饮食是可以满足的,可以多喝一点鲫鱼汤,有比较好的下奶的功效,不要吃一些容易导致宝宝过敏的食物,因为它会通过母乳传给宝宝。
最后祝你家宝宝健康成长,多一点耐心,什么都会好起来的。
我家宝宝现在17个月,也是这样过来的。
加油!!!!
还是我来说吧,听我的准没错,一天大便那么多次没事,我宝宝两个月时也那样,因为我们都母乳喂养,大多数都是这样,以前我也是愁这愁那的, 要不要给宝宝吃这吃那的,还好没吃,只加了点鱼肝油,三个月时又加了钙,我都是正常的吃,正常的喝,只要我们好,宝宝就好,还有呢,我家宝宝三个月时就会伸手让人抱了,很多小孩子是做不到这一点的,6个月会叫妈妈,6个多月叫爸爸奶奶,现在11个月了,两个字都只要你说一下,我家紫妍都会说的出来,去比赛还行了第一名,奖品都拿回来了,拿到奖品没什么,关键那张奖状.让我家太高兴了```再有什么问我吧....呵呵,.回我QQ也可以的,我喜欢小孩子,我相信你也是...718822498
你的心情我很理解,因我也是过来人。记得我妹妹家孩子从出生就开始哭,天天哭的一家人总以为孩子肚子疼,去过无数个医院,都没有结果,有时候半夜就哭,就像谋个地方疼的不行了,现在4岁了,回想起来还挺心寒呢。他没什么大事,就是一个爱捉人的孩子,很健康。
对你,我的建议就是:2个月的孩子补营养也太早了,不过适量补一些是应该的,科学吗,但他的胃消化功能很不健全,所以还要以母乳的营养为主,一般前六个月母乳可以提供给孩子充足的营养,这也是我看书看得,如果孩子的腹部比较柔软一般不会有问题;孩子可能吃不饱,饿的哭;孩子可能肚子疼,疼的哭,原因就是母乳的问题,油性大,或者你吃了凉、辣等刺激性的食物;周围环境,热或者冷或者小屁屁红.....,要仔细看看;你可以补钙,吃蔬菜,但注意不要生冷太油腻。一般宝宝吃饱了就可以睡2小时,母乳消化的快,3小时一次吧。其他的暂时没想起来,如果每天宝宝都哭个不停,我的建议也都做得很好,那么就需要去儿科看看了。祝宝宝健康!