な行：请读“拿取”的拿--N开口
ら行：请读“拉萨”的拉--L开头
只要你能区分开“拿”和“拉”就可以了。
不过据我所知有的湖南朋友好像区分不开汉语的“N”和“L”音。
发な行的音，就相当于是中文的鼻音，
发音时最主要的特征是舌头前半部分紧贴上颚，
而发ら行的时候，只是舌尖在上颚上快速的敲打而已！
ら标注的是ra，其实发的是La的音，一整行都是la，li，lu，le，lo，
な念“NA”
ら念“RA”但事实上念“LA”（日本人发音少音节的原因）
很简单：な 发音 “NA ”，就楼上说的。
ら 发 “ 拉”
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