吃梨对人体有什么益处?

2024-12-19 03:14:30
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梨不但是果盘中的佳品,而且还是祛痰治病的良药。我国明代著名药学家李时珍在他的《本草纲目》中对梨就有如下记载:“梨品甚多……,有青、黄、红、紫四色。乳梨即雪梨、鸭梨、锦梨,消梨即香水梨也,便为上品,可以治病”。

中医学认为,梨味甜微酸,性凉,无毒,具有生津、止渴、清热、化痰的作用。肺结核、急慢性气管炎、上呼吸道感染患者,常吃些梨,一可润肺祛燥,二可止咳化痰、三可生肌养血,四可清喉利便。

梨还有保肝、降血压、促进食欲、助消化的作用,在中医中就有、“生梨清六腑之热,熟梨滋五脏之阴”的说法。患有肝脏病、高血压病的人,如将梨做为一种辅助治疗的食品,对于改善症状、缓和病情是很有益处的。

梨的药用方法有如下几种:

一是洗净生吃,可以生津止渴,润嗓清喉;

二是将梨核去掉,加糖或蜂蜜用水煮熟,然后吃梨喝汤,可以消热祛痰、定喘止咳;

三是将生梨捣碎,取其汁服用。也可与其它药物合用,可治各种伤津热病;

四是膏服,将梨加糖熬成膏,长久服用,可治疗肺热咳嗽。