曳步舞的基本动作都有哪些？

基本动作有很多，首先我们了解过漫客杰克逊的就是这个太空步，那么我自己也特别喜欢这种太恐怖，能够让我们看的都觉得开心了。

1、太空步

一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。

2、原地360度旋转

在众多旋转中，大部分旋转是要利用半脚尖来缩小脚与地面的摩擦力的，在旋转时要保证半脚尖在人的能力范围内立到最高，最大限度的减小我们的脚与地面的摩擦力，增加旋转速度。根据旋转时的两个对立点，在立半脚尖时小腿同时用力，半脚尖感觉是钻向地面的，小腿发力最大化来配合半脚尖。

3、侧踢

基本动作：前，后，左，右，点。

抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。跟侧滑一样，不过就是点地变成踢。

4、侧滑

基本动作是：前，中，后，点。

原地奔跑动作还原的时候一只脚是抬起来的，另一只脚是支撑脚，那支脚做侧滑动作，抬起来的那只脚连续点地，侧踢也行。

核心是奔跑侧滑旋转，奔跑是重中之重，侧滑可以衍生侧踢，侧拉，平移。旋转在曳步舞中途或者结束很炫酷，前提奔跑出色。

侧滑
一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作（比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。

太空步、原地360度旋转、侧踢、侧滑、原地奔跑动作、左右原地摇摆等。当然你自己也可以变得花式，找几个动作组合一下变成新的。