楼主。 这不算网瘾，一般来说网瘾的形成都是因为游戏。这只是对网络的一般需求罢了。不必担心。
一坐才5个小时而已
什么叫瘾？当你有事情做的时候，也很想去上网，不上心里不舒服，手里的事也做不好，一离开网络就觉得不能活了，觉得活着都没有意义了。还有就是不能上网的时候，无论用什么方法都要千方百计的去上网，这叫网瘾
对于你说的那种情况啊，出去玩玩，约个朋友一起去哪逛逛是不，找个男/女朋友，生活本来就是要靠你自己来寻求的
我一上就是12个小时左右，也不玩游戏，就是聊天看看论坛，偶尔玩玩QQ游戏。
因为我们内心空虚，生活太乏味，所以把感情都寄托在了网络。
你应该去报一个自己喜欢的班，比如画画唱歌跳舞。
把生活填满，就不会去想上网了。
这个真不知道！你可以尝试给自己找点感兴趣的事情！比如说出去玩玩，或者干点其它事情！如果实在没办法，我建议你可以在网上学点东西，比如网页制作，一些东西，那样总比你对着电脑发呆5个小时好呀！可能到时候对你还有点用处！
主要还是闲的
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