肩膀疼有很多情况，一种可能是肩周炎，一种是长时间老做一个姿势，还有一种就是风湿，另外就是晚上受风着凉了。你买一盒喷一下试试云南白药喷剂，里面是两瓶装的。还有用塑料把罐拔一下也会有好转的。如果是还不好的情况下，就要上医院检查一下了，有可能是肩周炎，肩周炎是很疼的不要忽视。另外不要在潮湿的房间里长时间居住，这样很容易得风湿的。另外最好查下是不是有骨质增生的可能。补充：你喜欢运动吗？去医院查下是否肌肉劳损。
