为什么小孩记忆力很差，怎么办？

2025-01-08 05:53:16

推荐回答（5个）

回答1：

现如今小孩子的生活条件变得越来越好，一般情况下是不会出现记忆力差这种问题的，所以家长们在发现之后，最重要的事情是一定要带孩子去医院做一个详细的检查，排除孩子患有疾病的可能。如果孩子是健康的话那就可以尝试从改善他们平时的不良生活习惯，还有给孩子多吃一些补脑食物这两方面着手改变。

改善孩子平时的不良生活习惯

目前很多孩子都对于电子产品过分的关注，所以他们很多时候其实不是记忆力不好，而是一直都没有把自己的所有注意力都放在自己目前在做的这件事情上。就像是可能小孩子在做作业，背诵课文的时候旁边还放着手机或是平板，很自然的他们根本就不可能很好的去专注写作业。所以家长们可以在平时给自己的孩子定制一个一次只做一件事情的规则。

当然，这个规则在一开始实行的时候肯定会比较困难，这个时候家长一定要坚持下去，不能够心软，熬过一段时间以后你就会发现孩子的专注力会有一个相当明显的提升，记忆力也就会随之有所增强了。当然，家长们也一定要清楚的知道每个孩子都是有属于自己的特长的，可能孩子对于英文比较敏感，而语文比较迟钝，所以她背诵英文就会比较快一些，背诵课文就会慢一些，家长要学会善于观察，并且积极引导。

平时可以给孩子多吃一些补脑的食物

当然，家长平时也可以多去给孩子吃一些补脑的食物，就像是核桃，松子一类的坚果，还有深海的鱼类产品，它们都有很好的补脑功效，并且营养物质十分丰富，对于孩子们补充营养，促进身体发育也是有着诸多好处的。

回答2：

孩子的记忆力差主要有以下原因：

第一个就是专注力的问题，就是孩子经常在课堂上坐不住，老是东张西望的，静不下心来写作业，更是静不下心来，记单词背课文儿。所以就记忆力比较差。

第二个就是他的想象力不够好，因为这个记忆力越好的人，想象力创造力特别强。所以要让小孩子，经常练习一些提高想象力的，创造力的动手能力的游戏。

第三个就是在营养上跟不上，体力不足，所以没有心思，去静下来学习，这也是一个主要的原因。

第四个可能就是家庭的原因，可能是小孩子压力太大，或者，夫妻之间的小矛盾都会影响到小孩子的心情，所以他根本就没有心思去学习，当然就成绩很差，所以大人就说他的记忆力不好。

第五个原因可能是，父母经常在外打工，或者是忙自己的事业，冷落了孩子。比如很多做直销的父母的孩子，他们的孩子一般都很叛逆，很少和别人说话。

所以主要看是哪个原因造成的，不管是以上哪种原因，其实，都是很好去解决的。比如说专注力不够好。你可以训练他的专注力。去书店买两本提高专注力的书。提高专注力的游戏，陪小孩子玩。也可以在网上找很多资料，练习深呼吸，提高定力，提高专注力的一些游戏。

总之不管哪种原因，一定要对症下药。欢迎关注我的头条号。

回答3：

注意力不集中！！多补充营养给他多点自信
多些鼓励
千万不要埋怨小孩
这是我的心得

增强记忆力呢？

1、保持充足的睡眠。保持充足的睡眠，用冷静、清醒的头脑来记忆是十分重要的。

2、不要边看电视、边吃饭。每天一边看电视、一边吃，孩子会变得不够沉静,看电视时要运用眼睛和耳朵；而吃饭又要动眼、口、手。小孩子若同时使用各类身体器官，以后就会变得焦躁不安，注意力散漫而不集中。

3、对喜欢的、感兴趣的东西较易记住。孩子对于自己所喜欢的书或游戏等常常记得很牢，感兴趣或关心的东西也不会忘记。所以要尽量地让孩子对事物感到兴趣，对事物有所关心。

4、反复记忆。唱歌也好，聊天也好，图画也好，文字也罢，只要反复几次后，一般都不易忘记。

5、使用眼、耳、口、手增强记忆。记单词时，用眼看，用口读，用耳听，用手写，这样在头脑中就能记住了。

6、身体力行过的事物很难忘记。游泳、骑自行车、溜冰、打乒乓球、棒球等，需要全身心地去体验的东西，即使长大了以后也不会忘掉。

7、高兴地记忆。令人高兴的事谁都会记得住，而令人讨厌的事总是轻易忘怀的。

8、尽快复习。在学校里学到的东西，如果能及时地巩固、加深印象，就会长时间地存留在记忆深处

10种能增强记忆力的食品

1、牛奶：富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸，牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。
2、鸡蛋：记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关，吃鸡蛋的妙处在于，当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。
3、鱼类：可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精：主要成分是谷氨酸钠，在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的惟一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。
5、花生：富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。
6、小米：所含的维生素B1和B2分别高于大米1．5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。
7、玉米：玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用，尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢。
8、菠菜：含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一，此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
9、橘子：含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
10、菠萝：含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，是被认为能够提高人记忆力的水果。

回答4：

您好，我是一个从事教育多年的专家。我认真的分析了一下您女儿的情况，数学学不好不单单是记忆力差的原因。
孩子正处于青春期，会有各种情绪的波动，这些都会影响到孩子的学习，尤其影响孩子的记忆力以及上课的集中程度。这个时候更需要家长细致的关心，多跟孩子促膝长谈，多问问孩子的意见，使孩子的情绪尽量处于一个平稳的状态，使孩子的学习尽量少受外界各种因素的影响。
当然也要注意孩子的睡眠以及营养。
饮食方面，多吃点含有蛋白质的食物。核桃、杏仁等坚果类食物也很助补脑。还有，补辛可以提高记忆。
要注意让她有充足的睡眠，睡眠不足也会影响记忆力。
多运动，如果长时间端坐学习，也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往更有效率，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。
相信只要孩子的情绪能稳定下来，注意力集中了，成绩不久就会赶上来的。
希望对您的孩子会有所帮助，也希望您对孩子的用心能够结出硕果。

回答5：

要提高孩子的记忆力，可以注意以下方面：平时给孩子找一些适合他的记忆方法，如图像记忆法、联想记忆法、表格记忆法等；利用每天早上和晚上入睡前这两个最佳记忆时间来进行背诵；平时多做一些快速阅读方面的训练，这会有助于记忆力的提高；保持良好的情绪、保证充足的睡眠都有助于记忆效果；另外，可以适当吃一些能够提高记忆力的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、核桃、小米、花生等。

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