我也喜欢这样，其实是想象力丰富的表现。但你要学会慢慢控制，不可能一步到位，一点一点的来。可以给自己固定一段做白日梦的时间，尽情想自己想想的。其他的时候就每天少想一点，尽量让自己的精力集中在自己在做的事情上。多做体育运动，对你集中注意力很有好处。
我也经常胡思乱想···不过我想的是和自己有关的事情···比如说 老公是不是出轨了？朋友是不是不信任我？工资涨不了？
烦死了··时间一长就会头好痛··有时候也会和你一样
好头痛
没什么好的办法啊·
让自己忙一下··专心工作，或者做点有意义的事情让自己开心起来啊·
要么就练练书法什么的，最快速的就是去看看花花草草，多点体力活动就好了·
那是向你这样的年龄段正有的想法，很正常。只不过每个人遇到的环境不同所以想法也就不同。但是最好别想太深，这样会容易迷失而找不到方向。把注意力集中到一点会好些
青春期综合症
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