微信和qq是可以备份聊天记录的，微信备份聊天记录方法是：打开微信的‘设置’－‘通用’－‘聊天记录迁移‘－在这里你可以传送到附近的设备，又或者选择下面的‘通过云端迁移’这个是备份到云端，方便你在隔天或让远方的朋友恢复到ta的手机。（保存到云端的有效时间为7天）希望能帮到你，望采纳，谢谢
