莲藕和蜂蜜一起喝好吗

2025-01-03 19:48:55

推荐回答（5个）

回答1：

可以的，算是名品。
蜂蜜生用性凉，熟食性温，味甘甜，既能补中益气、健胃通肠，又有很好的镇静和安神作用。

　　现代医学研究发现，莲藕含有淀粉、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、天门冬素等。

蜂蜜中含有多种矿物质、葡萄糖、维生素、活性酶等，能够调节神经系统，促进睡眠。因此，进食蜂蜜藕粉可以起到促进睡眠的作用。
蜂蜜藕粉：
配　　料:

藕粉200克，蜂蜜50克。清水800克。

·特　　色：香甜味美，易于水消化吸收，营养丰富，适宜5个月以上的婴儿食用。

·操　　作:

1)将藕粉研细，不要有小疙瘩，然后将藕粉和水调匀待用。

2)将调好的藕粉倒入锅内，用微火慢慢熬煮，注意不要巴锅，边煮边搅拌，直至呈透明糊状为止。停火后加入蜂蜜。

制作关键：藕粉要研细，不要有小疙瘩。边熬边搅拌，防止巴锅。

回答2：

可以的，莲藕汁本身带有一定的苦涩气味，加入蜂蜜能够有效减弱这种气味，提升莲藕汁的味觉体验，还能帮助进行滋补调理。

回答3：

不好喝

回答4：

榨汁调

回答5：

好啊，蜜汁藕片，好吃啊