1,排球可以保持身材,也能长高
2,排球可以锻炼人的灵活性,提高跳跃的能力
3,排球可以让人练就团队意识,以及一个团队在各方面能力。
4,因为有一网相隔,排球没有对抗性,着也就大大缩小了伤病的几率。
可以的
不过要坚持下去
多打才可以
不要打了一个月
就想长高了。坚持
慢慢可以看出来的
矮了就打后排,前排拦网身高方便些.你就练二传吧,但得有个人给你喂球才行,一个人练集体项目不行的.个人再强也溶入不到团队中,这样的人任一个教练都不会将他召入队中的.
没问题,一般运动都可以长高的,是要长锻炼,营养跟得上,长高不是件难事。
打排球不可以让你长高,如果你长的高倒是可以去打排球!!想长高想想别的办法吧~~~