网球动作中，正手和反手(双反)击球的动作有什么细节要求啊？

准备动作做完整，双腿与肩同宽，微曲，随来求垫步移动，并同时转身拉拍，垫步很重要，方便启动和跑动
正手：拉拍，转身，眼睛盯球，击球点在右前方四十五度一米处，提前跑位，击球身体重心往前，挥拍击球，一个从右下往左肩的随挥动作，回位。。。
反手：单手反拍与正手相似，随挥动作至手臂水平以上，双反说白了就是左手正手，可以高尔夫击球动作，另外为了使双反更加形象，想象一下拿水桶泼水的动作，左手桶底，右手桶身，很形象的。。。
球场千变万化，正式打球还是要随机应变，累计手感才能提高水平，有具体问题可以再问。。。

如果你是以右手为正手，那么发手的话用左臂发力，右臂控制角度（右臂伸直）。记得刚开始一定要转肩转腰，然后出手时要向前送，拍面要垂直于地面。打完之后要把手臂回摆到右肩上，这样在不知不觉中球会被拉起一个弧度，让球过网。当然反手的脚步非常重要，重心要前顷，同样以左臂为反手为例，重心要压在右腿上，右脚脚尖要斜一点儿，这样的话转换方向时更自然，不容易受伤。

反手的动作和正手是一样的！
蹬地-小腿带动大腿-转髋-转肩-大臂带小臂-在身前就要把球击出-随挥。（锁住手腕，否则容易伤到。）
这才是整个的击球动作要领。

所有的体育项目，想打好不外乎要多练习。网球也不例外。 而且 我建议你，除了练习球之外，练好手感之外。也要多做些网球的基本步伐练习。还有自己的身体素质训练。这些都是很基础的。

对了，打网球不能着急。否则调整不好心理状态，反而不会得到练出好的效果。`~~~

OK。暂时就这些，祝你好运。

！！ 1楼那说的不对！
乒乓球手腕一定要动的灵活，而打网球最忌讳的就是动手腕，因为锁不住手腕，就容易受伤！我刚学那阵就伤过！

楼主千万注意啊！

我认为你是打的少，反手练习不够。
打反手关键是左臂要伸直，与转肩快速结合，你感觉也转了，但一定不熟练，不连贯，建议你多用反手练习打墙，打的多了你自然发力就找到感觉了！

反手击球时重心直接放在前面那条腿上，肩往前沉，靠的是转腰的力，用左手推球，一定要有降拍动作。要多练多球，网球技术才能提升得快，还有就是最好身边有个人一直提醒你的动作！