高分悬赏!十八岁,高血压怎么办?

高血压现在越来越少年化是正常的 全世界的统计也是这么说的 所以不用担心 平时生活上也不用太注意什么 什么都要适量 哎 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 普通的高血压药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 高血压应该还不是特别严重 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压和降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也是非常先进的

正常高压90--140；正常60--90。

你的血压太高了，应尽快从动力源高、血管不

畅、血流不畅方面查找引起的原因，及时对症用

药逐步地消除原因。

多运动 保持身心健康 饮食方面注意 不要吃的太油腻，不要吃的太咸，也不能喝酒（如果你没有喝酒的习惯的话就保持)

常喝点小酒，促进血液循环，多饿自己，并饿着肚子睡觉，有一个月，就搞定了。

血压指标
血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg)
理想血压 120 -----------------------80
正常血压 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89
正常低值 ≮90--------或---------≮ 60
低血压 ＜ 90--------或---------＜ 60

你的血压值已经蛮可怕了，没出事算你走运。
不知道你有没有家族史，或者是高考生压力大的原因。注意饮食和休息吧