因为你找不到前进的动力，发现不了学习的意义，更别说学习的兴趣了。如果一个人有强烈的愿望很想学好，他是不会集中不了精力的。你集中不了精力的主要原因是你有困惑，你找不到学习的意义，不知道未来的发展方向，也看不到未来的危机。因此你老是跟自己妥协，沉浸在舒服的享受中。尝试改变吧：你未来想干什么？你学习的目的是什么？你的目标是什么？明确了之后，你要全力去攻克它们。
不管什么事 别给自己太大压力 教你一个集中精神的方法 练书法的人都是这样练的
干一件事情之前（比如练听力之前）先闭上眼听15分钟的京剧 天天都这样 要坚持 不是开玩笑 真的 如果你能静心听上15京剧 就可以安下心干别的了 时间长了 你干什么事情都会很冷静 很沉稳 你可以试试
这好像就是闲散养成的，你需要适当增加一些直接的压力；多参加一些社交活动，多研究一下你感兴趣的东西，想到什么马上去做，别让自已闲散，以培养集中精神的习惯；稍加时日就能纠正的，就看你自已有没有决心了。
如果能取得心理医生的帮助那就更好。
祝你早日摆脱困扰！
听起来，你这种情况，并不是什么坏事，你想想看，你竟然能做到两耳不闻窗外事的境界，让人真是佩服，你可以把这一点利用在学习上，不妨试试，在听歌的时候，拿一本杂志或者课本之类的，尝试一下，边听音乐变看书，如何？也许会收到意想不到的好效果呢。
这里你提到了你要练习听力，而且你提到了“听歌完全不去理会歌词和曲调,就如同,放在耳边的歌曲和我们脑袋里想的东西,完全不会影响”，我想，你不妨克制以下自己，放弃MP3，或者你不妨尝试在自己一个所处的环境里，把MP3的声音调小一点，把播放听力的录音机的声音大一点，尝试一下。
可能是某些压力，导致你思维和行为上发生一些潜意识的活动。。。
就是脑袋太压抑了，太累了，思想包袱太重
你需要卸压，或者找到压力的根源
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