爱的感觉是如何产生的？为什么自己爱的人喜欢上了别人会很痛苦，请从心理学或生理学的角度回答

演化上说，爱就是生物最原始的繁殖本能所演化而来的。人类为了更利于繁殖下一代，就希望能寻找到固定的性伴侣，能更容易地进行交配。
而这种行为需要莫大的动力，于是人体在不知不觉间不停进化，依靠许多体内分泌的激素来刺激对异性的兴趣，这种激素不仅带来生理上的需要，也呆来心理上对异性的需要。
（如果这个能算做爱的话，那就是爱，有点像弗洛伊德的泛性论，哈哈）

而心理上，人需要得到关心、关注，一般这种只能从最亲的直系亲属上获得，也就是父母。但这种感情一旦变成爱，就有可能刺激生理上的性需求，但从繁殖优化上，近亲交 配无法获得最好的下代基因，所以人需要去找直系亲属外的异性来获得心理上的慰藉。

爱是相互间的承认
爱也是自私的 因为你单方面的承认了对方 而却没有得到对方的回应 因而就会产生落差感
你现在的感觉就犹如自己的所有物却被别人持有的感觉一般

爱情，很微妙的东西，
当你觉得对一个人有感觉的时候，你会先从喜欢开始，之后相处久了，就演变成了爱情，感觉犹如亲情，但又不同于亲情。彼此产生了习惯。也就有离不开的感觉在里面
想占为己有
之后进了第3者，自己喜欢的人跟她比较亲了，自己也就有被疏离的感觉，很落寞。痛苦！！不再像以前那样子的对待。感觉莫名的心痛。控制不住
生理上也就是异性相吸的结果
一时间也说不出太多的，自己的感悟

想从痛苦里出来，很简单。让自己在痛苦里沉溺，久而久之，麻木了就没有什么感觉了
或者，向朋友倾诉
或者
自己勉励自己，我就是这样子滴。o(∩_∩)o...

我相信时间可以改变一切

o(∩_∩)o...

楼主这个要求也太高了吧，还心理学，生理学，小弟自愧不如啊！

因为每个人都有不同的需要 被接纳的亲和需要让人们产生感情 而爱情则是个更为奇异的东西 ，心理学在这个方面还不如文学呢，生理上大概是因为激素吧，我们上课讲了很有意思的东西 说爱情最多只能保持30个月，如果还能在一起就是亲情了，还有一种催产素的激素 保持爱情的忠贞