1、处理人际关系的基本原则
人际关系虽是一种错综复杂的社会现象，但其存在和发展具有规律可遵循的。处理人际关系所涉及的主要原则有九项。
1）择善原则。是指建立和发展人际关系时，不能盲目从事，而要有所选择地进行。不仅要“择其善者而从之，择其不善者而弃之”，而且要“两害相取，取其轻，两利相取则取其重”。善者，是指对社会、对他人、对自己无害或有益的人及其关系。在建立和发展人际关系时，首先要考虑自己与交往对象相互需要是否有益于社会、有益于他人。如果是有益的，就采取积极态度；如果是有害的，就要坚决放弃。
2）调衡原则。是指协调平衡各种关系，使之不相互冲突与干扰。一个人的精力和时间是有限的，建立人际关系的目的是为了满足需要，不能过多或不足。过多则忙于交往，影响自己履行岗位职责，不足则会使自己陷于孤独苦闷，导致信息闭塞、孤立无援，使自己减少了发挥能力的机会与范围。所以要经常协调平衡人们需要与时间、精力之间的关系。
3）积极原则。是指在人际交往行为中要主动、态度要热情。即待之以礼，晓之以理。如在机关工作中，对来办事者，一请坐，二倒茶，二办事，四送出，主动认真，必有利于消除隔阂，密切关系。主动的作用还表现在文明礼貌的语言中，表现在热情的交往态度上。热情比任何暴力更容易改变别人的心意，没有热情，人际关系就会变得冷漠，暗淡无光。
4）真诚原则。真诚是做人的基本要求，也是人际交往的基本原则，要以诚相待。信息反馈原理告诉我们：有良好的信息输出，才能有良好的信息反馈，实现人与人之间的心理交融。真诚是一种传统美德，“精诚所至，金石为开”，“良药苦口惟病者能甘之；忠言逆耳，惟违者能受之”，“心诚则灵”，这些都是对真诚及其作用的高度评价。
5）理解原则。主要是指关系双方在人际行为中互相设身处地、互相同情和谅解。只有相互理解，才能心心相通，才有同情、关心和友爱。“人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心”。关系主体双方要互相了解对方的理想、抱负、人格等情况；了解彼此之间的权利、需要、义务和行为方式。要相互体谅、互相包涵、不斤斤计较、吹毛求疵。要善于“心理换位”思考，这样，不管在平常交往，还是在人际双方发生矛盾、产生冲突时，都能妥善处理之。
6）守信原则。就是在人际关系中讲求信用、遵守诺言。守信乃处事立世之本，要“言必信”，说真话，说话算数要“行必果”，遵守诺言，实践诺言。在交往中，要不轻诺，不轻诺是守信的重要保证。要严守对方的秘密，不炫耀和披露大家不知的隐私，也不要依据自己的臆想来推测对方如何如何。在市场经济中，“信誉就是金钱”的箴言已为越来越多的人所承认和接受。
7）平等原则。尊重他人的自尊心和感情，不干涉他人的私生活，人格平等。在交往中，情感对等、价值对等、地位对等、交往频率对等。如通信交往，次数基本对等；单位交往，科长接待科长。像对待朋友那样平等地对待交往对象，寻求相互认识、相互理解的方法，关心、体谅、理解他人。平等具体体现在政治平等、法律平等、经济平等和人格平等方面。
8）相容原则。相容，即宽容，是指宽宏大量、心胸宽广、不计小过、容人之短、有忍耐性。相容不是随波逐流，不讲原则，容人正是为了把原则性与灵活性有机结合起来，以便更好地达到自己的远大目标。要有谦让精神，做到有理也让人；要将心比心，“己所不欲，勿施于人”；要大事清楚，小事糊涂，要严于律己，宽以待人。
9）适度原则。即在人际关往中的一切行为都要得体，合乎分寸，恰到好处。这是人际交往中最重要的一个原则，是唯物辩证法关于质、量、度观点在人际行为中的具体体现。过与不及，皆为不妥。如：自尊、自我表现、忍让、诚恳热忱、信任他人、谨慎、谦虚、交往频率、言谈举止等都要适可而止。
假如你也想让大家都喜欢，千万千万不要谈自己，而要让对方谈他的兴趣、他的事业、他的高尔夫积分、他的成功、他的孩子、他的爱好和他的旅行，等等。让他人谈自己，一心一意地倾听，那么无论走到哪里，你都会大受欢迎。
婉转曲折地表达自己的意见和建议,"忠言不必逆耳，良药不必苦口"，在人际交往中，要学会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。这样，你的人际关系才可能和谐。
建议去买几本有关的书籍，用心的学习，做好该注意的每一点
给自己定一个计划表，写上每天必做的几件事，晚上睡觉前注意看看自己有没有做到，有哪些地方需要改进。这也是一件需要坚持的工作，久而久之会有所改善
其实你认识到自己的人际关系不好并想要改善已经成功了一半，总之，一切要用心去做，不要只是流于表面，当你发现身边的人尽管有许多缺点但都很可爱时，他们也都会发现你的可爱之处
1.有关次方面的书读读看 我给你介绍本书,我看了几遍授意非浅 是卡乃基的<人性的弱点>
2.那就是要开朗,说话说别人爱听的,他们喜欢听的,但不要说的太离谱,不要过度夸张.那就不好玩了
3.学着和朋友多开开玩笑,一样要适度.一定要搞笑的,不搞笑不要说免的别人觉得你着人无聊,一定要滑稽,说话之前先想好,你说的话他听了有什么反映?如过你是他,听了自己的话会怎么想,话前三思.
4.开朗点,多去接触的东西,广交朋友,比方说D厅啊,酒吧那都是让你能学会和陌生人说话 虽然不是什么好鸟,你可以以后不用里他们.
5.要有个为别人想着的心,不能太自私.不只是物体上,心理上也要为别人着想.着样别人才能把你当真正的朋友来看待.对关心关心你认为是你朋友的那些人~!
我QQ:262807712 我可以跟你谈谈吗?
可能你有些自卑情绪。首先，你一定要从心里肯定自己，努力去发现自己的长处，优点。经常对自己说：“我很棒！我今天不错！”
在家一个人，对着镜子，练习最自然的微笑；和朋友出门之前，精心打扮一番，把自己最美好的一面展示给他人；看些幽默剧，在自己被逗笑的同时，和朋友在一起灵活适当来点不失大体的幽默；首先多和自己喜欢的人交流，比如说和一堆人出去的时候，开始只找一个人说话，到后来，你就慢慢变得可以和很多人说话了；真心接受自己，接受别人，多多帮助有困难的身边人。多多留心观察那些和周围人关系都很融洽的人是怎么做的，可以从他们身上学到很多待人处事之道。
说了这么多，最关键的一点还是要在全面认识自己的基础上，取悦接纳自己和周围的人。
这不是你交际能力不好
而是你不喜欢和别人交往．
你要天天很别人多说说话，因为只有样你的交际能力才能有所提高啊
记住你要主动上去和别人接触..
不能在和别人说话的时候开玩笑，，
别人批评你你也要认真的接受，然后自己在想想自己到底错在哪
错了在改正这样你的交际能力才能提高的很快
知道了吗？？／
我本无忧无虑
一个环境改变一个人，如果你想变得开朗就多和那些性格活泼的人接触，但是人的性格也和自己的本性有关，我知道原来我很内向，后来老师把我调到性格活泼的女孩子一位，慢慢的我的性格就变得很开朗了，后来就一直和这种人一起，但是在陌生人眼里，我还是很内向的那种女孩，所以，性格是双面的，你就多和那些人一起吧，但是要和好人一起玩
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