每次吃完饭都感觉有东西卡在喉咙

有可能是得了慢性鼻咽炎啊 平时多注意饮食，保证睡眠，多锻炼身体，塑造一个强壮的体魄，平时多喝汤，多喝开水，泡些凉茶，罗汉果什么的，都是与平时的生活分不开的，任何病都是三分治，七分养，平时就要养成习惯，注意调理。体育锻炼很重要，拥有一个强健的体魄，比什么都好。我得了咽炎，也是感觉咽喉老不通畅，感觉有东西卡在鼻子深处连接咽喉的部位，咽不下去 又吐不出，你的症状我不是很清楚，因为你说得不是很详细，我建议你去当地医院看一下，做一个内镜检查就会很清楚的，里面有什么，是什么炎症，都会看得一清二楚的，我也做过，健康重要，锻炼身体，加油，小伙子~

大概患了慢性咽炎，你可见感觉一下自己是否有咽干，咽喉不舒服或异物感，如有就是此病导致的，可从饮食方面缓解：忌食甜辣咸，忌烟酒刺激，多选择滋阴润肺的食物慢慢缓解。

吃东西和吞唾沫咽不下去，如果不是外伤，咽喉通道阻塞，这种情况只能去耳鼻喉科拍片检查以确诊你的喉咙结构上的情况。你现在又没有其他不适，不会是其他不良的病。

咽炎或者肿瘤方面的，严重的要检查一下

可能是消化的问题，建议吃些粗粮试试
粗粮是指食物中还有大量的植物纤维，比如燕麦片、玉米、全麦、大白菜帮子等。