可能是劳累了，忙的时候精神集中在干活上，闲下来了，就觉得不舒服了。年龄大了，免疫力下降，体质也往下坡走了。这时候一些没被注意的身体的毛病都找上来了，一定要注意劳逸结合，增加营养。学些养生之道，多想、多做让自己快乐的事/
喝几支三勒浆试试，我在高考前也老有这感觉，后来喝了几支后有明显作用，我不知道是自己心理因素作用还是药物真起作用了。你可以试试。
是因为肌肉的活动完全受中枢神经系统的支配，当我们刚醒时，中枢神经系统的抑制过程刚过去，全身肌肉仍然处于松弛状态，肌肉只要不活动，就不会产生力量。所以觉得浑身没力，通过睡眠已经完全消除疲劳的肌肉，只要稍活动一会儿，人就会马上感到清醒，有力了
肾精不足，血不养神引起。吃点全营养的东西如全营养高钙冲剂之类，再做做锻炼就OK了。
去看看中医，要不可能是会是你鱼肉什么的吃太多了，身体比较酸，多吃些蔬菜水果~
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024