最好在DOS下刷，在Win下出错的概率很大，还没有挽回的余地。在DOS下如果写不进去，可以写入备份的。
用BIOS备份软件把电脑里的BIOS做个备份，放在FAT32硬盘分区下或者U盘下。当你刷新BIOS出现错误时立即刷入备份的。BIOS在刷新错误时时不能重启电脑的，重启就玩完了。
执行刷bios前，先断网、退出所有不用的程序和杀毒软件 → "save"保存原bios → "open"装入要更新的bios文件 → 检查设置：勾选"program all block"、"nothing"、"restart after programm" → 然后执行"flash" → 出现"layout difference"警告后，选择"force"
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