男人吃什么什么东西可以补精啊

2024-12-19 01:43:32

推荐回答（5个）

回答1：

老中医说喝米汤可以补精。你看看医生说的：备孕期男人可以多吃一些水产品，在水产品中，很多食物都有助于备孕期间的男性改善精子。比如泥鳅、鲍鱼、虾类、贝类等等水产品，这些食物中的含锌量都是比较高的，而锌元素对于男性生殖而言有着重要意义，备孕期间的男性，不妨在日常饮食中多吃一些水产品。或者通过补充4代蛋白锌来提高精子的质量。

回答2：

可以多吃一些无花果，另外也要适当的在备孕期间补充叶酸。

回答3：

男人只要吃一些补肾的东西，对这方面都是有好处的。

回答4：

武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-阳痿吃什么好

回答5：

这个长时间的话，最好方式就是老师节育的休息，要不然是没有办法真正能快速的。