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中学生提高记忆力抗疲劳吃什么保健品好？
中学生提高记忆力抗疲劳吃什么保健品好？
2024-11-23 22:59:05
推荐回答（2个）
回答1：
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
回答2：
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