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医疗健康男科手淫危害 手淫很多年了,身体精神福气俱损求弥补办法
医疗健康男科手淫危害 手淫很多年了,身体精神福气俱损求弥补办法
2024-12-04 14:41:32
推荐回答(1个)
回答1:
你好!
首先立即戒除手淫,从内心戒除,然后早起早睡,练固肾功防止遗精。
飞翔的《戒为良药》app可以助楼主恢复身体。里面有很多问题及解决方案。
如有疑问,请追问。
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