一个月不吃午饭和晚饭能减多少斤

2024-11-26 20:36:22
推荐回答(3个)
回答1:

能瘦多少斤我不知道哦,只知道这样会脸色很难看、体力不足的,每天基础热量要摄入的,如果不吃不喝人会受伤,当你重新正常吃饭的时候会报复式的反弹吸收,这样会得不尝失哦
,减肥不能靠饿哦,减肥一定要找对方法,简单有效但是一定要坚持到底才行,呵呵

回答2:

不吃饭减肥并不一定能瘦下来
要根据自身的情况来制定减肥计划

回答3:

你那样可能得厌食症不利于身体健康,还容易反弹