我跟你一样，有过一段时间，精神高度紧张。
搞得自己睡眠都不好了。现在回想起来，
当时自己就是有神经病，总能钻到牛角尖里，这个你只有自己调节，
没人可以帮的了你，我也是自己后来走出来的。
即使是无套性交，感染率也是百分之零点五。而你带套了，根本不可能感染的，除非套子脱落或者破损。而且艾滋病在窗口期的你刚说的那些症状，是无法通过普通的感冒药治好的，放心好了
艾滋病的传染必须具备这么几个条件
1、对方是感染者或病人
2、有体液交换
3、双方的皮肤粘膜有破损
4、病毒必须达到一定量
所以，不用担心。
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