不知道你的具体情况,但是能够感觉到你心情不好。一定是遇到了不开心的事情。不管遇到多么糟糕透了的事情,都要想想自己的人生才刚刚开始,爸爸妈妈还没有顾上孝顺,许多人生的美好还没有来得及体会和尝试。那么,亲爱的你,打起精神吧,天上飘来五个字,那都不是事!把房间整理整洁,把脏衣服洗洗干净,洗个热水澡,精神焕发地投入到工作学习中。和自己的闺蜜谈谈心,探讨一下美好人生,给自己设计一下长短期计划,努力去奋斗吧!哪里会有空闲嗜睡!
孤独,失望,没希望。尽量寻找解决方法,询问自己想要这样的生活吗?尝试着去改变
如果伴有幻听幻视就有可能是患有精神方面的问题,如果没有,则应该是生物节律处于低潮期,问题不大,过几天就好了。