其实每个人都值得拥有天真快乐的每一天,因为这样子你的生活才参与充满着阳光,充满着乐趣。但是现实生活当中,却有更多的让你经历着柴米油盐酱醋茶的生活磨难,或者是说生活的平淡,无味才叫真正的生活。那种逍遥王子似的生活,或者是说,无忧无虑的生活,在我的知识领域里面,有这么一句话,就生于忧患死于安乐,当你都快快乐乐的享受着生活的每一天,没有忧愁没有烦恼的时候,那你离死亡也不远了,甚至可以说叫活着的死人才能真正的快乐,虽然这句话很不好听,很不中听,但是很现实,叫忠言逆耳人永远有一种忧患意识,包括一个国家,一个民族和一个家庭,有忧患意识防患于未然,真正才能做到无忧,或者说叫无后顾之忧,这种建立在这种基础上的快乐,你才能叫暂时性的快乐,因为生活当中没有多少人能脱离真正的忧患,因为每个人都有,他生活当中的烦恼要么缺少金钱的烦恼,要么缺少物质的烦恼,总之一句话,没有几个真正快乐的人,因为在人的28现象的原则里面,有更多的人用更好的数字比,就是80%的人,都过着那种忧虑的日子,只有20%的人,甚至可以说只有10%的人。可以真正的脱离金钱和物质的烦恼,因为这两个东西,可以说伴随着大多数人的烦恼是没办法快乐起来,真正能快乐起来的,洒脱的,就是佛家了。
“ 生活不会总是呈现美好的一面,它有时候也会是单调的。
想要一直保持快乐,就要懂调节自己的心境。”
很多人都想找到一种方式,跳脱自己此刻烦乱的心绪,改变负面的心态。关于这件事,张德芬曾提出过一个词叫“秘密转移物”。就是一种可以让你从坏的心境到好的心境的秘密武器。
它可以是音乐,可以是绘画,也可以是一件很普通的小事,例如吃饭,喝茶。
只要能让你快乐,它就是你的秘密转移物。反观自己的内心,看看哪件事曾经让你的心境从低落到愉悦?
朋友S的“秘密转移物”很普通——睡觉。在她的生活中,无论遇上多大的烦心事,只要睡一觉,心情就会立刻好起来。
所以,每当遇到暂时解决不了的事,她不会坐在那里发愁。而是走到卧室里,戴上她纯黑色的眼罩,先睡上一觉。“当你心绪烦乱的时候,去做很多事都会出错的,何不等心情稳定再说呢?”。
睡觉,确实是一个好的方法。相信也会是很多人的秘密转移物吧。
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每当心情不好的时候,我总是喜欢去楼下面的江边,走一走。看水流缓缓流过,看旁边的柳树和野花。
这是一条很安静的江,水流低调沉缓,不疾不徐。仔细看着,似乎可以把内心的情绪投射进去,让它一并带走。
我的秘密转移物大概就是自然吧。一切花,草,树木,都可以让我心情愉悦,回归平和。
昨天,坐在火车上,我听着前几天老师讲到的音乐——一个史诗感的,超震撼的音乐。
我想,若是要为它配上一段视频的话,那一定是宇宙,大自然的壮阔景象了。正巧,窗外的风景,列车的速度,可以和它匹配。
透过车窗感受大自然的灵动和壮阔。每一片叶子的浮动,都可以想象有风经过。每一次从密集的山峦,瞬间跳到一望无际的田野,都是一次超棒的视觉体验。
心境一旦开阔了,快乐就会自然发生。你可以去感受宇宙的浩瀚无边,自然生命的微小神秘。
其实我们的生活中,每一分,每一秒,都可以有很多个版本。
比如坐火车,你可以玩游戏,可以和人闲谈,也可以无所事事地闲坐着。不同的方式,不同的心境,定义了你现在的生活。
当你真正开始懂得自我,明白自己想要什么的时候。你便可以去为自己,选择一种,更让你感到快乐的生活方式。
最近看了一个电影叫《天堂大塞车》,它曾获得过第90届奥斯卡金像奖,最佳纪录短片奖。
提到塞车,可能很多人都不陌生。城市的街道,拥堵时有发生。但不同的心境,会成就不同的塞车片段。
很多电影中的塞车大概都是这样的:一个人很愤怒地从车上走下来,东看西看,很着急,然后一只拳头砸向车盖,觉得后悔今天开车出来了。
但这部电影中的塞车时刻,却被主人公——一位56岁的艺术家明迪·阿尔珀看做是天堂。
她很喜欢这个场景。
有一句话讲:一切眼睛可以看见的,都是由那些看不见的力量,所决定的。
例如勇气,自信,可以成就一个人的事业。比如爱,美感,和耐心,可以让一个人在塞车的时候,神态自若,欣赏周围的一切。
如果你的心是静的,那你的世界一定不会喧闹的。如果你的心是富足的,那你一定不会感到寂寞。
罗杰·米勒说:有些人能感受雨,而其他人只是被雨淋湿。
愿你做一个能够感受雨的人。
快乐是生命的本能,也是人生的目的。不快乐,活着就没有意思。那么,什么才是人生真正的快乐呢?
我们先来看看金钱是不是人生的快乐吧。不可否认,没有金钱,很多事情办不成,但是有了金钱,不见得就是快乐。比如,金钱就买不到健康。
那么,健康就是快乐吗?不可否认,健康是快乐不可或缺的一部分。但是,健康的人,也不见得都快乐。有的人身体非常健康,却整天愁眉苦脸,因为他有很多欲望没有得到满足。比如,权势和地位。
可是,有了权势和地位,人就快乐了吗?答案是否定的,很多权高位重的人,整天生活在担惊受怕里。即便春风得意者,也会有得不到倾国倾城之美色的烦恼。
那么,拥有了美色,就意味着快乐了吧。有的人纵情声色犬马里,整天纸醉金迷、醉生梦死,最终不是迷失了人生方向,就是毁坏了大好身体。
再来说说钱少的人吧。很多人钱财不多,仅仅够吃够喝,却也能够平静地活着,不时,也会有一些小欢喜和小快乐。
有些身患疾病的人,也能够找到一些生命中的快乐。比如,在夕阳西下的时候看看流霞逝水,和病友一起探讨疾病人生,交流抗病的心得体会。小小的快乐,一直存在着。
金钱和真正的快乐无关,健康也不代表真正的快乐,名利和美色,也和真正的快乐相距甚远。那么,现在我们来看看,随心是不是真正的快乐吧。有钱的人,随心去做自己的事,钱很少的人,在力所能及的范围内满足自己的欲望,这就是快乐。健康的人,可以去健身去运动去旅游,这就是快乐。生病的人,一边和病魔抗争,一边享受着病了的生命的快乐,皆是快乐。
是的,凡事随心,就是快乐。凡事能够满足自己的愿望,就是快乐。现在,问题来了,我们的愿望或者叫欲望,都可以满足吗?随心所欲,是不是意味着无所顾忌?欲望可以炽盛乃至肆虐吗?
答案是:不可能。因为有自然法则和人为规则限制着。你尽可以在规则或者自然规律的范围内随心,出了这个范围,就不是你能够掌控的,你的快乐,你就不能做主了。所以,随心,随性,随缘,也要遵从规律和法则,是的,随心所欲而不逾矩。然后,你才可能品尝到人生真正的快乐。所以说人要知足而常乐,才能体会到真正的快乐!祝幸福快乐!
生命是美好的。而每一个不曾快乐的日子,都是对生命的辜负。
四季皆可乐,乐在四季中。童年是人生的春天,充满活力;青年是人生的夏天,辛勤耕耘;中年是人生的秋天,事业有成;老年是人生的冬天,安静祥和。人生一世,当格外珍惜。春风里,我们心情跳舞。景好美,心好乐,情好悦。因为万物复苏唤醒了快乐,定格灿烂的笑容。“风乍起,吹皱一池春水。”飘飞的柳絮说:“春回大地了。”“蝉躁林逾静,鸟鸣山更幽。”炎炎夏日,夹一本书,我躲进了竹林,情飘着,心也荡着,直到山那边的快乐王国。在蝉的大联唱中,昭君出塞时的黄沙,貂蝉月下轻舞时的团扇,玉环华清池洗浴时的白绫,西子浣纱时的波纹,已是潜意识里的另一种快乐。“一片梧桐一声秋,一支芭蕉一分愁。”然而,愁云散尽乐不尽,秋至喜随亦未知。快乐装满了梧桐籽,夹满了枫叶片。秋便邀我共舞,月无语,送我一份清幽之乐。“千山鸟飞绝,万径人踪灭。”冬雪将兆出一个丰年,呼唤出丰年竹篮里的风情,快快乐乐,无忧无虑。常与四季下棋,以心作注,以乐为子,赌得风风火火,赢得快快乐乐,何乐而不为?
快乐是一种选择,让快乐成为你生命的终极目标,在你得到快乐之前,即使不快乐,也要假装快乐,去感激你生命中拥有的美好的一切。
人活到这个世界上,活的时间不长也不短。总会经历些一些酸甜苦辣的事情。但有时候往往不好的事情会比较多一些。或者说比较好的事情会比较多一些。但是人活在世界上,开心是最重要的。不论怎么样,你都要开心的去过。不要在意别人的言语。